2015.09.01
こんにちは。中村です。
ここ数日で、とても涼しくなってきましたね
毎年のイメージで、8月はまだまだ暑いのかなぁ~と
思っていたのですが、今年はそうではないようですね。
秋冬が好きな私にとっては、少し嬉しい出来事ですが、
もっと夏らしいことすればよかった~と少し残念な気持ちもあります(´-ω-`)
これから、また暑いような寒いような季節が続きます。
体調を崩しやすくなりますので、皆様どうぞご自愛くださいませ
さて。今日は、お風呂のことについてお話します
皆さん普段湯船には浸かっていますでしょうか?
忙しい毎日に追われてシャワーだけ、という方も多いのではないでしょうか。
実は、湯船に浸かるといいことがあります
リラックス効果、美肌効果などが挙げられています(。・ω・。)
10分だけでも、効果は出るそうです
これからの季節でしたら、ぽかぽかの状態で眠るとより疲れも取れやすくなると思います。
疲れたなぁ~と思った時、ゆっくり時間がとれそうな時、
湯船にお湯をためてみてはいかがでしょうか(*˘︶˘*).。.:*♡
入浴剤にこだわってみるのも、いいかもしれません.❤(。☌ᴗ☌。)..