2日酔いにならない為に☆

2018.12.01

こんにちは、並木です(^o^)

12月と言えば、忘年会などの時期ですよね

職場だけでなくプライベートでもいつもより飲みのお誘いが

多くなるんではないでしょうか??

楽しいとつい飲み過ぎてしまって次の日が辛い...

こんな事ありますよね(T_T)

そこで今回は二日酔い対策を調べてみました☺

まず飲む時に空腹で飲まないこと!!

軽く食べておくのがオススメです

あとは睡眠不足で飲まないこと!!

これは私も納得です!!

睡眠不足で飲むと酔いがすぐ回ってしまって悪酔いなどもあるので

しっかり睡眠をとって下さい

それでも二日酔いになってしまったらお水をいつもより多めにとる

お水がきついな~と思う方はコーヒーなどでもいいそうです♪

とにかくお酒を出す

また本当か分かりませんが、チョコもいいそうですよ

valentine_chocolates

チョコ好きの私にはとっても嬉しい情報です

皆さんも飲み過ぎには気をつけて楽しい忘年会シーズンを

楽しんでくださいね


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