シロアリ消毒・害虫駆除・浄化槽・空調設備・リフォーム工事

みかんの季節ですね～

我が家は家族全員みかん好きなので、基本は箱買い

それでも2週間で箱はからっぽになります

さて、第一事業部の朝礼でSさんが言っておりましたが、

みかん10個でケーキ１個分のカロリーだとか

果物だからと調子にのって食べまっくっておりますが、

ちょっと考えてしまいました

いや、さすがに1日にみかん10個とか食べませんけど

1日の適量は２～３個だそうで。

成人の適量でこれですから、1歳児が1日に３つも４つも食べたら・・・

ああ。

だから我が家の1歳児のアゴは。

こんなに立派になったのか・・・

ですが、みかんがケーキと違うのは、高い栄養価です

みかん２個で、1日に必要なビタミンCが摂取できるのです

他にも食物繊維やら、抗酸化作用もあったりと、体にはとっても良いものなので

二重あごにならない程度に、ほどほどに食べていきましょう

koji