2019.07.25
6月最後の土曜日、毎年恒例の社内での健康診断がありました
この健康診断は、いわゆる若者達やパートさん達、請負さん達の健康診断です。
だから、お年頃の私たちは、はじかれます
いつもの事ながら、同じような写真で恐縮です
会社の若者達
問診をあらかじめチェックして頂いています
毎年こんな風に健康診断を受けることで、前年との比較や数値の変化でこれからどう食生活を改善するのかを考える良いチャンスとなります
私も毎年、いかに薬を飲まずに済むかを考え、運動を始めたり、食事のメニューに気をつけたりしています。
それにしても、前のように脂の乗ってるものや揚げ物などは、ちょっと食べただけでもういらないと思うようなお年頃になってしまったのは、良いような悲しいような・・・そんな気分になります
shimu
