シロアリ消毒・害虫駆除・浄化槽・空調設備・リフォーム工事

おはようございます。今日朝TVを見ていたらこういうCMがやっていました。

『お医者さんと禁煙しよう！』という館ひろしさんのフレーズで有名な「禁煙外来」です。

じつは私も2011年の1月から禁煙外来に通い始めて今のところ禁煙チャレンジ成功中です。

最初は最初禁煙外来に不安がありました。

薬を毎日朝夕１粒づつ飲むだけで禁煙なんか出来ないだろうと半信半疑だったんです。

TVのCMでもやっているし、禁煙できなくても話のネタになるかなぁという感じで始めました。

最初の1週間でたばこがまずくなり、

それ以降もそれほど意志を持たなくても吸わずに生活が出来ました。（薬の処方される期間は３ヶ月です）　

私はうまく禁煙が出来ましたが、先生曰く実際に禁煙できるのは６割ぐらいだそうです。

さすがに体重がさらに増えたので、これからの課題はダイエットかなぁと思っています。

誰か楽してやせる方法教えてください。

最後に禁煙外来の卒業証書をお見せします。

興味のある方は是非チャレンジしてみてはいかがでしょうか。