2018.07.20
おはようございます。
毎日、朝からネガティブで申し訳ありませんが、
とにかく蒸し暑いですね。
この暑さに耐えられるような方法として、
ここしばらく前に始めたことがあります。
それは、朝と夜、食事前に梅干しを1粒づつ食べることです。
テレビの番組で紹介されていたのですが、
細かいことは覚えておりませんが、
健康にも良くて、夏バテ予防にもなるそうです。
食べるだけなので、ストレスも感じませんね。
気になる方は是非お試しを。
今日は土用丑の日、ウナギを食べて体力をつけましょう。
