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ヒートショック

2019.11.13

おはようございます。

立冬も過ぎて、いよいよ冬本番になりそうな今日この頃。

個人的にはそれほど興味は無いのですが、

嵐の二宮さんがご結婚されたそうで、

朝のニュースは幸せ記事でいっぱいでした。

まぁ、暗いニュースが多かった中で、このような記事で多少はストレスが軽減されますね。

 

さて、これからの季節気をつけていただきたいのが、

『ヒートショック』です。

温度差のある部屋を行き来したりする事で血圧が上昇し、

脳梗塞や心筋梗塞などのリスクを高めてしまいます。

 

特に脱衣場からお風呂への導線です。

対策として、お風呂に入る前に脱衣所を少し温めておくことです。

浴室乾燥暖房機や、ヒーター等

温度差をできる限り少なくするための対策を考えて実行して下さい。

 


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