2020.03.23
おはようございます。
今月も残り1週間あまり、第一四半期もあっという間に終わろうとしています。
昨日は非常に暖かい1日でしたが、今日はそれほど寒くはないものの、あいにくの天気です。
自身にとっては花粉が飛ばない絶好の1日になりそうですが。
さて、昨日は先ほども言ったように暖かかったので、久しぶりに利根川の土手でジョギングをして参りました。
さすがに良い天気でしたので、珍しく公園の駐車場は大盛況、家族連れや高齢のご夫婦等、たくさんの方が土手一面に咲く菜の花の花見をしておりました。
コロナの問題だけでなく、楽しみにしていたマラソン大会が2連続で中止に陥るなど、ここのところ、あまり言い話題が少ないので、なんだかホッとしたような安心感の中で走ることができました。
しかし、体は正直ですね。今日は朝から体中がなんとなくだるく、膝の辺りは痛みが出ています。
カラダがポンコツ化してきている証拠ですね。
少しずつ体を動かし、健康な体作りをしていこうと思った日曜日でした。
さて、今週も気合いを入れて頑張りましょう。