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熱中症警戒アラート

2020.08.07

おはようございます。

今日も朝から非常に暑い日ですね。今年の夏一番の暑さになるそうです。

気象庁は昨日から『熱中症警戒アラート』の運用を始めました。

今のところ関東地方だけのようですが、熱中症により命の危険度が上昇するとアラートが発表されるそうです。

 

警戒アラートが発表されたら、次のような予防行動をとるよう呼びかけられるそうです。

【熱中症のリスクが高い人に声をかける】

 ・熱中症になりやすい高齢者、子ども、障害者の方々は十分に注意を

 ・3密(密集、密接、密閉)を避けつつ、周囲の方からも積極的な声かけをする

 

【外での運動や活動を中止・延期する】

 ・不要、不急の外出は出来るだけ避ける

 ・エアコン等が設置されていない屋内外での運動や活動等は、原則、中止や延期をする

 

【「熱中症予防行動」を普段以上に実践する】

 ・環境省、厚生労働省が示している「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント(下記)を心掛ける

  (1)暑さを避けましょう

  (2)適宜マスクを外しましょう

  (3)こまめに水分補給しましょう

  (4)日頃から健康管理をしましょう

  (5)暑さに備えた体づくりをしましょう

 

明日から夏期休暇の方が多くなると思います。

暑さのピークとなる週だそうなので、適度な休息と水分補給、塩分補給を行い、室内温度を調整するなど万全の熱中症対策を行って頂き、健康に過ごして頂ければと思います。

それでは良いお盆休みを。


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