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ヒートショック

2023.11.21

おはようございます。

朝の冷え込みがだんだん厳しくなってきましたね。

布団から出るまでに、だいぶ時間がかかるようになりました。

 

この時期に注意しなければならないのが『ヒートショック』です。

急激な寒暖差で、血圧が急上昇・急降下する事による心臓負担が、心筋梗塞や脳梗塞など、人体に影響する病気を引き起こすものです。

リビング等のタイマーによる暖房稼働や、脱衣場の暖房等、家の中での寒暖差を減少させることが重要です。

 

しっかり体調を整えて、師走に備えましょう。

本日もよろしくお願いいたします。


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