2025.03.13
おはようございます。
久しぶりに朝から青空が広がっています。
また、本日は今季一番の暖かさになるようで、弊社周辺でも最高気温が23℃予想になっていて、初夏の陽気です。
しかし、花粉症の方には最悪のお知らせです。
本日は、今季一番の花粉の飛散量だそうで、更に黄砂付きのようで、酷い方はマスク無しでは外に出られないかもしれません。
自身は、今季に限っては薬が効いているのか、そこまで酷い状態ではありませんが、さすがに目にきてます。
目がチクチクして、目頭がヒリヒリしています。
こういう日は頭がボーッとしたり、集中力が低下しますので、運転等される方は十分注意が必要です。
これから、本格的に春の訪れに伴い、寒暖差も激しくなり、週末はまた寒くなるようです。
体や心のバランスが崩れやすくなりますので、栄養・休養・睡眠をバランス良く採って、暑くなる季節に徐々に慣らしていきましょう。
本日もよろしくお願いいたします。