暑い!

2019.05.23

おはようございます。

一昨日の雨から一転、昨日・今日と良い天気になりました。

今日は30度近く気温が上がり、

しばらくは、気温が高い日が続くようです。

 

しっかり夏の気分ですが、

やっぱり気をつけたいのが、熱中症ですね。

こまめな水分補給、休息、そしてバランスの良い食事、

どれも大切です。

今日も頑張って参りましょう。


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