シロアリ消毒・害虫駆除・浄化槽・空調設備・リフォーム工事
2019.08.03
ついにこの年齢になる日を迎えました～
最近、風邪の治りが遅かったり、かすみ目になることが増えたりと、
だんだん無理のきかない身体になってまいりましたが、
身体のメンテナンスをしながら、頑張っていこうと思います
koji
2019.08.01
7月27日（土）に南栗橋で豊田ふるさと祭りが開催されました
当日は風が強く花火中止の心配をしていましたが、
今年も無事に花火が上がっていたので少しだけ動画を撮ってみました
seki
2019.07.27
この前、友達と越谷レイクタウンに行ってきました
そこで、入ったカフェがバーバパパカフェです
まずは、ピンク色のカレーをたべました
色はスゴいですが、味はスパイシーがきいていて普通のカレーと同じでした
おいしかったです
食後にレインボーケーキを
お腹いっぱいになったところで、期間限定で開催していたジュエリーアクアリウム展をみて
おかいものをして1日充実しました
yuna
2019.07.25
6月最後の土曜日、毎年恒例の社内での健康診断がありました
この健康診断は、いわゆる若者達やパートさん達、請負さん達の健康診断です。
だから、お年頃の私たちは、はじかれます
いつもの事ながら、同じような写真で恐縮です
会社の若者達
問診をあらかじめチェックして頂いています
毎年こんな風に健康診断を受けることで、前年との比較や数値の変化でこれからどう食生活を改善するのかを考える良いチャンスとなります
私も毎年、いかに薬を飲まずに済むかを考え、運動を始めたり、食事のメニューに気をつけたりしています。
それにしても、前のように脂の乗ってるものや揚げ物などは、ちょっと食べただけでもういらないと思うようなお年頃になってしまったのは、良いような悲しいような・・・そんな気分になります
shimu
2019.07.18
今年はぐずぐずとした陽気が続き、日差しが恋しいですね
でも梅雨が明ければ、本格的な夏がやってきます
そして夏になると、エアコンで冷えた室内と真夏の暑い屋外との気温差で食欲が減退します。
（まぁ自分の場合、それくらいの方が良いのかも？）
そんな時食欲をそそるのが、薬味の入ったそうめんや冷や汁なんかですね。
そこで、薬味にはどんな働きがあるのか調べて見ました。
◇大葉…β－カロテンが多く、免疫力アップ。動脈硬化を防いだり、食中毒を防ぐ作用がある。
◇生姜…辛み成分が胃液の分泌を促し、食欲を増進する。冷房で冷えた体を温める。
◇茗荷…香り成分が食欲や消化を促す。ストレスを和らげ、血行を良くする。
◇三つ葉…香り成分がストレスを和らげ、食欲増進に。β―カロテンが豊富なので免疫力アップ。
◇山芋…ネバネバ成分が胃の粘膜をコーティング。でんぷんを消化する酵素が豊富。
◇大根おろし…でんぷんを消化する酵素が豊富。ビタミンCがストレスで弱った体を助ける。
◇オクラ…ネバネバ成分が胃の粘膜を保護し、タンパク質の消化吸収を助ける。ミネラルも豊富。
薬味を見ただけで、食欲倍増
食べたいと思ったものが、自分の身体に必要なものだと聞きます。
薬味を利用して、今年の夏も元気よく乗り切りたいですね
shimu
2019.07.11
先日近所の方の手作りで、初めて竹の流しそうめんを食べました
始めは上流にいる子ばかりが食べて、下流からブーイングが･･･
真ん中辺りからも流してもらって楽しめました
この日は地区で開催される、夏休みのBBQイベントのお試しということでしたが
肉はもちろん、畑の採れたて野菜や焼きマシュマロも
欲張ってみんなお団子みたいになっていますが･･･とろけて美味しかったです
夏休みのお楽しみができたので、宿題は早めに頑張ってもらおうと思います
aiko
2019.07.06
子育て中の読書家のママさん、最近、本、読めていますか？
子供と一緒に絵本を選んだり、おはなし会に参加したり
それはそれで楽しい時間ですが・・・
たまには自分だけの本をゆっくり気兼ねなく選びたい
でも子供が大人しくできるわけもなく・・・
そんなママさんのために、久喜市の中央図書館と鷲宮図書館で
一時保育のサービスが始まりましたしかも無料
1時間だけではありますが、自分の身体ひとつで図書館内を歩き回れるなんて
とっても贅沢な1時間
・・・と個人的には思います
思うように本が読めなくてフラストレーションがたまっているママさん
利用してみてはいかがでしょうか
koji
2019.07.04
大人の休日倶楽部パスを使って、青森まで出かけてきました。
梅雨時でお天気が心配でしたが、お天気にも恵まれました
《1日目》
大宮から新幹線で秋田へ
秋田から五能線リゾートしらかみに乗り継ぎ
日本海の絶景を眺めながら、美味しい駅弁を頂きました
これぞ列車の旅・・・・
途中 十二湖駅で下車して、
約1時間、世界遺産を味わうハイキング。
インクでも流したような神秘的な色の湖を見たり、
ブナ林を森林浴したり、楽しいひとときを過ごしました
そして不老不死温泉。有名な混浴露天風呂
お風呂からの夕日を眺め、満足、満足・・・
《2日目》
残りの五能線リゾートしらかみに乗車、新青森に向かいました
途中、車内で 津軽三味線の生演奏があり、とてもいい雰囲気で、
列車の旅を終えることが出来ました。
新青森からはレンタカーで、奥入瀬渓流までのドライブです。
まずは、三内丸山遺跡 縄文時代に タイムスリップ
八甲田の絶景ポイント 城ヶ倉大橋
千人風呂で有名な酸ヶ湯温泉でひとっ風呂
2泊目の宿 星野リゾート奥入瀬渓流ホテルへ
故岡本太郎作の立体彫刻が迎えてくれました。
《3日目》
早朝から奥入瀬渓流の散策に出かけました。
美しい水の流れや滝、清々しい緑の木々の中の散歩は
心が洗われます
曇り空で十和田湖はどんよりしていましたが
乙女の像の見学、十和田神社にも参拝しました
十和田湖から八戸駅に向かい帰路につきました。
misa
2019.06.29
もうすぐ7月
各地で夏祭りが開かれる時期ですね
久喜と言えば提燈(ちょうちん)祭りです
今年も7月12日・18日に開催されますよ～
栗橋でもくりはし夏祭りがあります
こちらは7月13・１4日でございます。
お近くの方は足を運んでみてはいかがでしょうか
koji
2019.06.27
筑波と言っても、筑波山や、つくば市ではありません。
筑波サーキットへ行って来ました
筑波サーキットで開催された、お世話になっておりますカスタムパーツ屋さんのイベントに参加しました
同じ車種が300台以上も集まるイベントで、サーキット走行もしました
また、イベント参加者さんへこのようなランチまで用意していただいていました。
ドーミーインさんの「ケータリング王日本一決定戦」という企画の元、美味しく頂きました
そして、この日は、20分間×3本のサーキット走行をしました
走行は、安全運転で全開走行を心掛けて、気持ちよく走りました
また無理をしない運転で、優しく追い越し、追い越されでした。
サーキットにいっぱい
当日は気温も30度を超え、老体には過酷な気温でしたが、楽しい1日をいただきました
kuma
2019.06.22
6月16日は父の日でしたね
プレゼントを贈ったというご家庭もおありかと思います
今年の我が家は、初めて4歳の子供にケーキを作らせてみました
というと『スゴイ』と思われるかもしれませんが・・・
市販のロールケーキ(ヤ◯ザキの5切れ100円ぐらいで売っているアレです)１切れに、
生クリームやアラザンなどでトッピングするだけという
大人なら３分で出来る簡単なケーキです
さて、4歳男児の渾身の力作がこちらです(プレート除く)
いろいろアレですが、本人は楽しく作っておりました
準備も後片付けも簡単で、子供も楽しめるので、
雨で外に出られないけど、何か子供の暇をつぶせるものは～～という場合にオススメです
koji
2019.06.20
突然思い立って、大阪ひとり旅に行ってきました
大阪の二日目はあいにく一日雨の予報だったので、京都まで足を伸ばす予定が大阪の散策に変更
その日の朝、雨でもここなら！と選んだところが『NIFREL（にふれる）』でした。
『NIFREL』は、エキシポシティの中にある生き物にふれあう事ができるミュージアムです
隣接されている万博記念公園で自然を堪能することもできますが、今回は時間の都合上、太陽の塔が大きく見える所まで行って終わり。
『NIFREL』の中は、「いろ」「わざ」「すがた」「かくれる」「みずべ」「うごき」「つながり」などのコンセプトでそれぞれ展示されており、中央には「ワンダーモーメンツ」として、大きな地球が配置されています。
まずは、「いろ」と「わざ」のゾーン
ドクターフィッシュなども居て、くすぐったくて気持ちいい体験もしてきました
「すがた」のゾーン
こちらがワンダーモーメンツ。
宇宙から星を眺めるような神秘的な空間アート体験ができ、水の彫刻や花木、宇宙などが球体に描かれるゾーンです
「かくれる」のゾーン
「みずべ」と「うごき」のゾーン
アメリカンビーバーが一生懸命食べているのを見ていたら、突然水の中に入り始めました。
そしてその後なぜか、私の方に来てじ～～っとしていました
その動画はこちら↓↓
ついでにカワウソ君の動画も
『NIFREL』でたっぷり堪能した後は、黒門市場でたこ焼き
一日雨の予報でしたが、ほとんど降られることもなく、楽しい大阪一人旅を、思う存分堪能してきました
shimu
