2013.05.24
私はマンションに住んでおり、年1回『富士コントロール』さんで、排水管洗浄を行っています。
昨日が、その排水管洗浄の日でした。
今年はたまたま次男が家にいたので、会社を休まずに済みました。
(もちろん洗浄中は、だれか在宅しなければいけないので
)
そして昨晩、友人から電話がありました。
二つの話のうち、1つは設備の劣化の件でしたが、もう一つは排水管洗浄についての話でした。
約20年間毎年やっている排水管洗浄なのですが、今年は洗浄音があまりしなかったため、キチンと洗浄してくれたのか心配になったようでした。
実は電話してきたのには経緯があって、本来は今日の予定だったところ、都合が悪くなり、急遽昨日の帰り際に変更して貰ったという負い目(?)があったこと。
もう、片付け始めている途中の時だったようです。
だからその時疑問に思っても、口に出して言えなかったとのこと。
申し訳なさそうに電話を掛けてきた友人でしたが、『本当にキチンとやってくれたのか』という不安な思いがあったようです。
私は『富士コントロール』の社員でもあり、住居人でもあります。
だから、どちらの立場にも立って考えられるのです。
友人の気持ちも、よ~~くわかります。
早速今朝出社して、この疑問を上司に聞きました。
結論としては、排水管洗浄機が変わったため、音が静かになったということでした。
また洗浄の時間についても、家の使用状況によって変わってくるということです。
だから前年より洗浄の時間が短い場合もあり、一律ではないということです。
早速今日帰ってから、友人にこのことを説明して、安心して貰おうと思います。
排水管洗浄だけに限らず、当社は浄化槽管理や床下点検などのサービスを生業としています。
形のあるもの、たとえば洋服や家具などは、そのものが残ります。
しかしサービスというのは、ある意味信用取引です。
今まで培ってきた信用でも、ちょっとの事から崩れ落ちてしまうことこそが怖いと感じます。
今回の友人のように、素直な気持ちを聞かせてくれれば対処のしようもあるのですが、思いがあっても口に出して頂けなければ、こちらは気づくことすら出来ません。さらに言えば、改善することも出来ません。
万全を期して毎日の業務を遂行していますが、万が一疑問や不安があった場合には、是非ともご連絡いただければと思います。
shimu
追伸:明日は私用により、ブログをお休みいたします。会社は営業いたしております。宜しくお願い致します。
2013.05.23
昨日、いいものを見つけました
それは『生アーモンド』
私は今まで『アーモンドチョコレート』など、加工したものしか食べたことがなかったのですが、
『生アーモンド』は「がん」の人も食べるんだよ、と言われ、
「へ~~」と思い、買ってきました
そして調べてみたら、かなりの強者だと言うことが分かりました
『生アーモンド』は、『自然界のサプリ』と言われるほどの超健康食品なんだそうです。
効果としては、
1.ビタミンEによる若返り効果
ビタミンEには、活性酸素による細胞の酸化を防ぐ抗酸化作用があり、体から活性酸素を除去する。
この作用により老化のスピードを抑え若返り効果が期待できる。さらにはガンや生活習慣病の予防効果も期待される。
2.貧血予防
カルシウム、鉄、リン、カリウム、マグネシウム、亜鉛等の豊富なミネラルをバランス良く含んでいる。
ミネラル類は血液の成分になるとともに、摂取すると代謝や生理作用にも好影響を与えることが知られている。
3.デトックス効果
食物繊維は、胃で消化されずに腸へ向かい腸壁を刺激するため、腸の動きが活発化し、腸に溜まった滞留便などが体外へと排出される。
これにより、デトックス効果が期待できる。
4.ダイエット効果
アーモンドは繊維質のため、小粒でも良く噛んで食べる必要があるため、満腹感が増進され、食事量が減り、ダイエット効果が見込める。
~生アーモンド効果で健康に痩せる!若々しくなる!~より
なんと素晴らしい!!
それに、善玉コレステロールを増やして、血液がサラサラにもなるそうです
毎日20~23粒ほど食べればいいそうです。
ちなみに、
<アーモンド23粒分の栄養成分>
・食物繊維 玄米200g分
・カルシウム 牛乳100ml分
・マグネシウム ホウレンソウ120g分
・ビタミンE アボカド250g分
だそうです。
~NEVERまとめ~より
昨日私が買ったアーモンドは1㎏で1,400円だったので、一粒1㌘くらいなので、20粒で一日28円というところでしょうか。
食感は「しけたアーモンド」って感じですが、味はやっぱり美味しいです
気になるカロリーは、1粒8.4キロカロリーなので、20粒で168キロカロリーです。
アーモンドチョコレートは、1粒24キロカロリーなので、7粒分ですね。
食べ過ぎなければ大丈夫なカロリーとも思えるし、それ以上に体に良い栄養素が満載ですから、これは食べない手はないですよね。
モデルさんや芸能人の方も、『生アーモンド』を食べられているようですよ。
『生アーモンド』、しばらく続けてみようと思います。
shimu
2013.05.21
我が家には愛猫がいるのですが、飼っている方は、やはり犬派と猫派に分かれますね
そしてその犬派・猫派で、飼い主の生活態度の傾向も分かれるみたいです。
(あくまで独断と偏見のようですけど・・・
)
NEVERまとめによれば、
犬派の性格の傾向は、おとなしく、誠実、他人を裏切らない、協調性を大切にする・・・で、
猫派の性格の傾向は、個人主義で好き嫌いが激しい、マイペース型人間・・・だそうです
う~~ん、猫派はちょっと分が悪いかしら・・・![]()
人間関係に対する傾向で犬派は、団体行動を好み、上下関係で人を判断する・・・で、
猫派は、好き嫌いが激しく、気に入った人とだけ関係を持つ・・・です。
また、外食に対する態度では、犬派はみんなの注文が来るまで待つ。好きな物を後に取っておく・・・で、
猫派は、周りを気にせずすぐに食べる。好きな物から食べる・・・でした。
確かに私は、好きな物から食べてますね
そして職業選択の傾向では、犬派はサラリーマン、スポーツ選手に多く、
猫派は音楽、美術等の芸術家、フリーターに多い・・・そうです。
忠実な犬派と、自由をこよなく愛す猫派の傾向があからさまに現れていますね~
やっぱり私は、猫型の傾向かも知れません
本当の生活態度はいろいろなので、一概には言い切れませんが、
「あるある」位で読んで頂ければ、おもしろいと思います。
皆さんはどっち派ですか
shimu
2013.05.20
昨日初めて参加した『フレンドシップデー』は、お天気にも恵まれて大盛況でした
この画像は、準備の様子です。
お陰様で弊社のブースにも、たくさんのお客様に来て頂くことが出来ました。
大混雑の時には写真が取れなかったので、さっぱりとしていますが・・・
弊社のブースに来て頂いたこちらのすっごくスタイルの良い女性は、ミスユニバース埼玉の準グランプリ清川さんです。
昨日は、一日館長さんをされていました。足が長いですね~ ![]()
会場内では、いろいろなイベントが催されていました。
さすがに昨年8,000人もの人出だったイベントだけあり、盛り沢山の内容でした
昨日弊社のブースにお越し頂きました皆様、ありがとうございました。
今年お越し頂けなかった皆様、次回のイベントもございますので、またお越し頂ければと思います。
社長もフレンドシップデーについて書かれていますので、こちらもご覧下さい。
shimu
2013.05.18
昨日のブログに書きました『フレンドシップデー』への参加にちなんで、今回新たに『のぼり』を作りました
こんな社名の入った『のぼり』です
フレンドシップデーにお出かけの際は、この「のぼり」を目安にお出で下さいね
フレンドシップデーは、いよいよ明日開催です
shimu
2013.05.17
来る5月19日に、久喜総合文化会館で開催される『第8回久喜文化会館フレンドシップデー』に弊社が出店します
今回のテーマは、『笑顔でつなぐ家族愛!』です。
当日はダンスパフォーマンスあり、無料プラネタリウムあり、熱気球体験やSL体験など、いろいろなイベントが行われます。
その中で、弊社はコーヒーの飲み比べと、無料水ヨーヨー吊りを予定しています。
昨年は、8,000人もの人出だったようです。
今年も楽しいイベントとなりそうですので、お近くにお出での際は是非お立ち寄り下さい。
『富士コントロール株式会社』を、見つけて下さいね
shimu
2013.05.16
『ロコモティブシンドローム』って、ご存じですか
『ロコモコドン』では、ありません
(こんな事考えるのは、私だけ・・・?)
公益社団法人日本整形外科学会によると、「ロコモティブシンドローム」とは「『運動器の障害』により『要介護になる』リスクの状態になること」と定義しており、推計患者数は4,700万人(男性2,100万人、女性2,600万人)と言われています。
ロコモの定義は、主に加齢による運動器の疾患や機能の衰えによって体を動かす機能そのものが衰えてしまい、家に閉じこもりがちになったり、転倒しやすくなったりして寝たきりになるなど介護が必要になってしまう危険性が高まっている状態と言えます。
ただし、単に加齢だけが原因というわけではなく、若い頃からの運動不足や乱れた食生活も大きな原因と考えられており、実際、厚労省の「第二次健康日本21」でも栄養・食生活、身体活動・運動の改善が必要だと指摘しています。
ここで、ロコモチェ~ック !!
~7つのロコモチェック~
1.片足立ちで靴下がはけない
2.家の中でつまずいたり、滑ったりする
3.階段を上るのに手すりが必要
4.横断歩道を青信号で渡りきれない
5.15分くらい続けて歩けない
6.2㎏程度の買い物をして持ち帰るのが困難(1Lの牛乳パック2個程度)
7.家のやや重い仕事が困難(掃除機の使用、布団の上げ下げ)
※以上の1つでも当てはまればロコモが疑われます
上記に当てはまっちゃった人は、ロコモ予防の運動をどうぞ
◎開眼片足立ち
片足で立つため、支えが必要な人は机に手を置くなどして行う。
床につかない程度に片足を上げ、1分間ずつ、1日に3回行う。
ただし、無理をせずに自分の体に合ったペースで行うことが大事。
◎スクワット
椅子に腰かけるようにお尻をゆっくり下ろす。
お尻を軽く下ろすところから始め、膝は曲がっても90度を超えないようにする。
膝がつま先より前に出ないようにする。
足はかかとから30度くらい外に開き、体重が足の裏の真ん中辺りにかかるようにする。
これらを踏まえ、深呼吸をするペースで5~6回繰り返し、これを1日3回行う。
痛みを感じる時はお尻を下げすぎないようにして、机などを支えにして行うのも良い。
~家庭薬新聞~より
くれぐれも転倒に気をつけて、つかまるものがあるところで行って下さいね
shimu
2013.05.15
先日ご紹介した、TOTO様の「カラーコーディネートBOOK」と同様のものをDAIKEN様も出されています。
その名も、「Interior Image Book」。
こちらのカタログは、床・建具や収納・天井の色がそれぞれ変えられるようになっています。
それがこれです。
分かりやすいように、ドアや収納部分の真ん中のページのみ換えてみます。
同じ天井と床でも、建具や収納が変わるとイメージがガラリと変わるのが分かりますね ![]()
それだけ建具や家具の色も大事だということですよね
そしてホワイト系で、床のみをベージュ系に換えてみました。
やっぱり感じが変わります。
更に床と天井を換えると、こうなります。
さすがに天井の色をもっとダークにしてしまうと、寝室などの場合は良いですが、リビングで開放感を得たい場合はちょっと不向きになりますね。
個性的にされたい場合は、その限りではありませんが・・・
実際にご覧になりたい方は、弊社までお越し下さいませ
shimu
2013.05.14
お金持ちには、お金持ちになる所以があるようで、将来お金持ちになれる男性には、いろいろと口癖があるようです
ファイナンシャル・ドクターの北川邦弘さんによれば、お金持ちになれる人は、5つの口癖があるそうです。
■1:「それ、おもしろい!」
お金持ちになる人の特徴として挙げられるのが、好奇心旺盛であるということ。
自分が知らない、よくわからないことを「どうでもいい」「つまらない」と決めつけるのではなく、「おもしろい!」と目を輝かせる感受性の持ち主です。そんな感受性があるからこそ、斬新なビジネス・プランや儲けのヒントがわいてくるのかもしれません。
■2:「たしかに、そうともいえるね」
お金持ちになる人は、いろいろな意見や考えを受け止める素直さ・度量の広さがあります。自分とは相反する意見や極論ともいえる考え方であっても、まずは「そうだね」と受け止めるのです。
日頃から何事も「そうだね」と受け入れられる人は、多方面から物事を考える習慣があるので、どんな予想外の出来事が起こっても、ピンチをチャンスに変えてしまう才覚があります。
■3:「やってみたらいいんじゃない」
お金持ちになれるかどうかというのは、“頭のなかにあることを実際に行動に移せるかどうか”次第といっても過言ではありません。
「やってみたらいいんじゃない」と、挑戦することに前向きでいられる人は、たとえ失敗してもそこから得られるものがあることを知っている人なのです。
■4:「そりゃ、仕方ないさ」
お金持ちになれる人の資質として、“楽観的”という点も挙げられます。1度や2度、壁にぶつかったからといって、それで「もう俺は平々凡々でいいや」と凹んで挑戦をやめてしまうようでは、お金持ちへの道からは脱落です。
だめなときには「そりゃ、仕方ないさ」とすっぱり諦め、また次の挑戦に気持ちを切り替えられるポジティブさ・図太さもお金持ちになるためには必要といえるでしょう。
■5:「おかげさまです。ありがとう!」
お金持ちになれる人というのは、周囲に対する感謝の気持ちが人一倍強いのです。自分が手柄をあげたとしても、常に“おかげさま”の精神で、ひたすら周囲に感謝。
決しておごらず、感謝のことばを口にする習慣のある人には自然と人が協力するのです。ピンチに陥っても必ず誰かが救いの手を差し伸べるのです。
「おかげさま」と「ありがとう」をきちんと声に言えるか否かが、お金持ちになれるかどうかの重要な分かれ目といえるでしょう。
もし、彼氏や夫がこうしたフレーズをよく口にするのであれば、彼の今後に期待しましょう!
~ネタりか~より
お金持ちというのは、柔軟な心を持つポジティブな方が多いようです ![]()
また感謝の気持ちも忘れない・・・大事なことですね。
我が家の息子達にも、将来お金持ちになるべく、この記事の話をしたいと思います
shimu
2013.05.13
昨日は、『母の日』でしたね~
皆さんは、どんな『母の日』を過ごされましたでしょうか
今さらながら、母の日について少しだけ調べて見ましたよ。
【母の日の由来(日本)】
日本で初めての母の日を祝う行事が行われたのは明治の末期頃で、1915年(大正4年)に教会で祝われ始め、徐々に一般に広まっていったと伝えられています。
昭和に入ると3月6日を母の日としていました。この日は当時の皇后の誕生日であったそうです。
現在のようになったのは、戦後しばらくしてからだと言われています。
また、一般に広く知れ渡ったのは1937年(昭和12年)森永製菓が告知を始めたことをきっかけにするとも言われます。
【カーネーションの由来】
カーネーションが母の日に選ばれたのは、母への愛という象徴だったからです。
また、十字架に架けられたキリストに聖母マリアが涙した後に咲いた花だといわれています。
カーネーションの中央部の赤色は、キリストの体から散った血の色ともいわれています。
名前の由来としては、古代ギリシャ時代にさかのぼります。
古代ギリシャ人は、オリンパス山の神々の主神ゼウスに花冠を捧げる習慣がありました。
カーネーションは、その時代、花冠を作るのに欠かせないものでした。
そこで、花輪を意味するラテン語CORONAにちなんでCARNATIONと名付けられたといいます。
そして、母の日の提唱者であるアンナ・ジャービスのお母さんがカーネーションが好きだったことも原因の一つです。
~母の日お役立ち情報~より
母の日は、世界の国々でそれぞれあるようで、その国によって日にちは違うようです。
ところでそんな母の日だった昨日私は、自由気ままにお出かけしておりました~
改まって母の日を祝ってくれるとも思えないし、私にとっては自由にさせて頂けることが何よりのお祝いです
友人達と日比谷で遊んだ後に、築地の場外で美味しいお寿司を頂いて参りました
そして自宅に帰ってみると、息子が台所をキチンと掃除しておいてくれました。
これは、本当にありがたいことです
私は実母へは、実家に行った際に父の日と母の日をまとめてプレゼントしようと考えています。
父の日ってあんまり取り上げて貰えないですが、やっぱり喜ぶ顔が見たいですものね
shimu
2013.05.10
昨日、TOTOリモデル倶楽部の『女性の会』に出席しました
『女性の会』の参加は、私は今回が初めてです。
皆さんとても快活で、楽しい方達ばかりでした
昨日のテーマは、『今期の計画』です。
今期どんな内容で進めていくか、案を出し合いました。
そんな中、一級建築士の女性が「お客様はモデルルームに実際にあるものについてはイメージし易いけど、小さな板を見ただけでは全体像をイメージしにくい」と実体験をおっしゃっていました。
さすがに、たくさん経験を積んでいらっしゃる
そこで「こんなものがあるといいね」と言う話になり、それを作成する事が今期の大きなテーマとなりました。
実はTOTO様でも似たような方向のものを出されていて、なるほどね! という感じです。
それがこれです!
中を見ると・・・
お分かりになるでしょうか?
白いキッチンは同じ物で、ページをめくると床材の色が変わります。
床材の色が変わるだけですが、全体の印象が変わりますよね?
キッチンもほかに色々バリエーションがあります。
このキッチンに上の床の色に、それぞれ替えて見ることが出来ます。
おもしろいでしょう
ご自分のお家の床に合わせて見ても良いし、今の床を替えたらどうなるかを想像してみるのも良いと思います。
カラーコーディネートブックにご興味のある方は、お近くのTOTOショールームにお問い合わせ下さいね。
『女性の会』で考案するのは、これよりグレードアップすると思われます
一年越しで作成予定ですので、少し後になるかと思いますが、できあがりましたら、またご報告させて頂きますね~ ![]()
『女性の会』、楽しみです
shimu
ps.TOTO越谷ショールームの皆様、当日ご参加された皆様、昨日はありがとうございました。これからも、宜しくお願いいたします。
2013.05.09
以前ご紹介したように、会社の前には季節の花が咲いています
季節の花は会社のA さんが、植え替えを始め、毎日お水をあげたり花ガラを取ったりして、丹精込めて育ててくれています。
ところが残念なことに、心ない方の仕業か、子供のいたずらか・・・朝来てみると、お花が一部押しつぶされてしまっていました
とても悲しい事です・・・
以前も凄くキレイに咲いた花を、持って行かれてしまったことがあります。
会社の前を通行する方に「いつもキレイなので、楽しみにしているのよ」とお声掛けいただくことがある一方で、このようなことは本当に残念です
今回は仕方なく、別の花に植え替えることになりました。
季節のお花は、愛でて楽しんで頂けると幸いです。
宜しくお願い致します。
shimu