2012.11.14
先日の腰痛の時に通った整骨院で、となりのベッドで治療を受けていた患者のおじいさん(お互い伏せていたので、お顔は拝見しておりませんが)らしき人が、
「手術を受けないで、視力が回復するんだと。何でも2000万人も直るんだとよ。しかも、目薬を付けるだけなんだってさ。」
これは聞き捨てならないお話です
かくいうわたくしめは、ドライアイのお陰でコンタクトレンズが付けられなくなり、17~8年ほど前から『メガネオバサン』まっしぐらの人生を歩んで参りました
小学校6年生の時からメガネをかけ、高校生でコンタクトレンズを付けたためか、あっという間にドライアイ
「ためしてガッテンでやってたよ」
これは、検索しない手はありません
なになに・・・
・近視や乱視、老眼の人も改善するチャンスがある
・実力視力の低下の原因は、ドライアイ
・ドライアイの人は、自ら作り出す「ムチン」の量が減ってしまっている
・「ドライアイもどき」と「ドライアイ」は違う
・ドライアイの原因は、涙の分泌量の減少や涙の蒸発量の増加、そして目の表面に涙を滑らかにくっつける「ムチン」の分泌不足
そしてどうやら、ドライアイ用の新しい治療薬が最近になって許可されたようです。
「ジクアホソル」は、2010年に認可された目薬で、通常1日6回点眼し、1か月以上継続して使用します。価格は、保険が適用され、3割負担の場合、ひと月あたり500円から600円程度です。
また「レバミピド」は、今年認可された添加剤が入っていない使い切りタイプの目薬で、通常1日4回使用します。価格は、保険が適用され、3割負担の場合、ひと月あたり1000円弱です。
ということです。
両方とも、
眼科医がドライアイと診断したときに処方される処方薬であり、市販はされていません
ので、眼科医に取り扱いしているかどうかを確認してから、訪ねてみてはいかがでしょうか
詳しく知りたい方は、NHKためしてガッテン『5日でメガネいらずに!? 新・視力回復法の正体 』をご覧くださいね。
憧れの裸眼生活ができるかどうか、私も問い合わせしてみようと思います。
shimu
2012.11.13
昨日、洗面脱衣室の電球が突然切れてしまいました
じゃ~~ん
前々から準備していたLED電球の出番が、やっと来ました
・・・とイソイソと電球を取り付けてみたものの・・・
やっぱり何となく暗い・・・
それにしても最近のLED電球は日々進化をしていて、出始めの頃よりかなりバリエーションも豊富になってきています。
LED電球は、消費電力が少なく、長寿命、虫も寄せ付けないなど良いことが多いのですが、欠点としては水平方向よりも下方向へ光が送られるものが多
く、電球の真下は明るいけれど、周りは暗くなってしまうという点です。
最近ではこのこともかなり改善され、電球と同じように全方向(約300度)に光が拡散される電球が出てきています。
また斜め付け専用タイプというのもあり、玄関や廊下のダウンライトが横挿し、斜め挿しの場合には、このLED電球がピッタリです。
我が家の洗面脱衣室は、実は横挿しタイプになっています。
じゃあ、その斜め付け専用タイプ
を使えば?と思われると思いますが、私が調べたところでは、今のところ『E17口金』の電球口金が 小さいものしか見あたらず、我が家は一般電球使用の『E26口金』なので使えないのです
それで仕方なく全方向型のLED電球を取りつけたのですが、やはり何となく暗い・・・・
なので、今日も調べてみました
そうしたら、いいものを見つけましたよ
その名も、『フレキシブルソケット』
横挿し、斜め挿しソケットタイプのダウンライトにLED電球が取り付け可能になり、ランプ直下が非常に明るくなります。
ソケットが回転し、更に11mm伸びるので、ほとんどのダウンライトの中心にLED電球を取り付けることが可能です。
ということなので、我が家のE26口金
で横挿し の洗面脱衣室の照明でも、真下が明るくなると言うことです
これなら今あるLEDも使え、洗面脱衣室も明るくなるというものです
早速買って、試してみようと思います。
shimu
2012.11.12
先週アップした『ふじ君の豆知識』の記事を読んでくださった方から、こんな質問がありました。
「フローリングより畳の方が柔らかいよね?畳にベッドじゃいけないの?」
はい、そうですね 畳にベッドも有りだと思います
そこで、またまた調べてみました
~畳の利点・欠点~
・畳は断熱性、柔軟性、弾力に富み、夏は涼しく、冬は暖かくする効果がある
・日本の文化の一つであるので、高齢者は畳を好む
・這いながら移動できる人には畳の方が良い
・ベッドを置くと畳が傷む
・畳はへりにつまづきやすく、立ち上がりがしにくいため、転倒につながる
・車いすの場合、車輪が畳に沈んでしまう
~フローリングの利点・欠点~
・掃除がしやすい
・車いすにも対応できる
・フローリングは高齢者になじみが少ない
・スベリを考慮しなければならない
畳の床にベッド、フローリングの床にベッド共に、それぞれ利点・欠点はあります。
高齢者の方にとっては、畳が一番と考えられている方も多いと思います。
しかし高齢者の方が要介護になった場合には、介護される方ばかりでなく、介護する方の負担も考えなければいけません。
汚してしまった場合の掃除の手間や、万が一車いすが必要となってしまった場合にはどうでしょうか?
床のクッション性を考えるとやっぱり畳がいいようですが、床下地や構造もかなり影響するようです
衝撃吸収性に配慮している
体育館の床などを例に考えても分かるとおり、内装材である床材よりも、下地や構造材のほうが衝撃吸収性への影響が大きいというのです。
床にベッド、畳にベッド、それぞれ良い点がありますから、各ご家庭にマッチした方法をチョイスされたらいいのではと思いました
shimu
2012.11.08
恥ずかしながら私は車のことは全く分からないので、昨日自分でブログを書いていて「そういえば第3のエコカーって、どういう意味?」などど考えてしまいました。そこで、調べてみました
第3のエコカーとは、ハイブリッド(HV)などの飛び道具的な技術に頼らず、ガソリンエンジンでハイブリッドカーと同等の低燃費を実現した車のこと。
具体的には極限まで効率を高めたガソリンエンジンやアイドリングストップ、車体の軽量化や空気抵抗の削減などによってハイブリッドカーと同等の低燃費を実現する。
ハイブリッドカー(HV)、電気自動車(EV)に次いで市場に投入されたことで「第3のエコカー」と呼ばれる。
実用燃費ではHVに一歩及ばないものの、より低コストで同水準の低燃費を実現した意義は大きい。
代表例 VW・TSIエンジン、マツダ・スカイアクティブ、ダイハツ・e:s(イース)
~今さら聞けない 自動車用語辞典より~
なるほど。
第3つながりで、ついでに第3のビールについても、改めて調べて見ました
(1) ビール … 麦芽、ホップ、水だけの純粋なビール
(2) ビール … 麦芽、ホップ、水のほかに副原料を使ったビール
(3) 発泡酒 … 麦芽の使用比率がビールの基準より低いもの
(4) 発泡酒 … 麦芽の使用比率がさらに低いもの
(5) 麦芽を使わない発泡性酒類 … いわゆる第3のビール
(6) 麦芽を使った発泡酒に麦の蒸留酒を加えたもの … 第4のビールともいう
通常のビールとは異なり、主原料を麦芽やホップなどに限定しないビール風味のアルコール飲料の俗称。「新ジャンル」とも呼ばれる。
原材料に工夫がほどこされているため、課税額が低く抑えられ一般のビールや発泡酒より低価格で販売されている。
これは、日本の酒税法上におけるビールや発泡酒よりも税率の低い「その他の雑酒2」や「リキュール類」に分類させることを目的として開発された。ビールテイスト飲料メーカー各社の努力の賜物である。
しかしながら商品の性格上、昔ながらの力強い味を求める「ビール党」の人々には物足りないと評され、一方家庭の財布を握る主婦層からは「このご時世、倹約の為にはこれで我慢」と人気である。言うまでもなく、政府にとっては発泡酒と同じく「脱法酒」であり、評判は非常に悪い。
現在のところ、発泡酒でも見られているイタチごっこ的な増税論議の対象にもなっており、今後も推移を見守るべきカテゴリである。
~はてなキーワードより~
安いビール(テイスト)が飲めるのも、メーカー各社様のお陰ですね~
そろそろ忘年会シーズンに突入ですね。
『飲んだら乗るな 乗るなら飲むな』
どちらも節度を持って、有り難く利用させて頂きたいと思います
shimu
2012.11.07
本日、営業さんの乗る車が到着しました~
ラッピングカー第2弾です
今年7月に納車されたラッピングカー第1弾は近隣のお客様を回る車で、
いろいろな道具が詰める『ダイハツ ハイゼットカーゴ』でしたが・・・
今回は営業用なので小さめの車です
納車されたのはテレビのCMでも有名な、
地球にやさしい『第3のエコカー ダイハツ ミライース』です
ではお待たせしました! お披露目いたしますね
じゃ~~ん
いかがでしょうか
ちょっと、かわいい感じですよね
今日はお天気がいいので、虹があまりよく写っていませんが、
実際にはもっと虹が見えています。
この車をいろいろな方に見て頂いて、
少しでも弊社の業務の宣伝になれば嬉しいです
shimu
2012.11.06
11月に入り、急に寒くなってきましたね
また風邪が流行りはじめているようです。
皆様お身体には気をつけてお過ごし下さい。
さて、我が家では先週末に炬燵を出しました
暖かくて気持ちいいので、ついうたた寝をしてしまいそうになります
ご存じかとは思いますが、炬燵は他の暖房器具に比べて省エネ効果があるそうです
ですが、一番大事なのは状況にあった使い方をすることだそうです!
家族暮らしの方は部屋全体を暖めるエアコンやファンヒーター。
一人暮らしの方は一部分を暖めるハロゲンヒーターを使用するなど、
家族構成や状況に応じて使用するのが良いみたいです。
様々な暖房器具を上手に使い分けをしてこの冬を乗り切りましょう
sumi
2012.10.29
先週金・土曜日の二日間、体調不良のため会社をお休み致しました
体調不良の理由は、『腰痛』です
『たかが腰痛』と思う無かれ!
これは、かなり辛い経験となりました
木曜日あたりから何となく腰が伸びないな~~などと思ってはいましたが、
金曜日の朝には、布団から起き上がる事の出来ない状態になっていました
寝返りをうつにも「ぎくっ」、立ち上がるにも「ぎくっ」という感じで、
しかも腰が折れ曲がった状態で、まっすぐに立つことも出来ません
やっとこさ壁伝いにトイレに行って座っても、立ち上がることが出来ません。
中腰になることすら辛いのです
ようやく少しからだが緩んできた頃に、整骨院に連れて行って貰いました。
なんと、原因は『ふくらはぎの冷え』だそうです
その冷えから腰の周りの筋肉がピンと張った状態になり、
一部断裂した部分が、腰の痛みとして出ているんだとか・・・
確かに普通の人は押しても痛くないと言われる腰のあたりを押されると、
飛び上がるように痛いのです
そして今回の腰痛で分かった事・・・
今度リフォームするなら、
1.布団からベットにする・・・起き上がるときに腰掛けた状態からの方が、腰に負担が掛からない
2.廊下や玄関、トイレ、浴室などに手すりを付ける
・・・捕まれる場所があるのとないのでは、心の負担がかなり違う
3.玄関にシルバーカー置き場を作る
・・・整骨院の帰りに食料を買いに行った時、かごカートを頼りにしていた
この時、シルバーカーの重要性を再認識した
4.段差はなるべくなくす・・・足が上がらないので、少し段差にけつまづいてしまう
他にも、洗面台で顔を洗うとき、前屈みになれないので縦に伸びる蛇口(現在この形になっている)は楽だったりしました。
いつも高齢者の方向けのご提案をさせて頂いていますが、
(“高齢の方への生活上の配慮と工夫”“少しの工夫で転倒・転落を防止する ”も参考にしてください)
今回ばかりは身を以て体験いたしました
腰はかなめ 日頃より大事にしなくては・・・
本日より出勤いたしましたが、まだまだ普通に・・・とは行かず、よちよち歩きの姿を会社の人達に笑われていますが、今回は本当に貴重な体験となりました
shimu
2012.10.25
ご存じの方も多いと思いますが、我が家から車で少し走った所にも「珈琲屋 OB」というカフェが有ります。
巨大な珈琲で有名なチェーン店です。
昨日近くに用事があったため、その帰りに本当に久しぶりに「珈琲屋 OB 加須店」へ息子と行ってきました
ここのお店は、ジョッキや花瓶や金魚鉢のようなもので飲み物などが出てきます。
今回注文したのはアイスウインナーコーヒーとコーヒーゼリーです。
さて、どんなものに入ってくるのかな・・・
出てきたのは、どんぶりに入った珈琲ゼリーと・・・・
瓶に入ったアイスウインナーコーヒーでした
凄い迫力です
あとで、バナナジュースが美味しいと聞きました
次回にチャレンジしてみたいと思います。
今回は結局食べきれなかったけど、久しぶりに楽しい時間を過ごすことが出来ました~
思わず笑っちゃうお店です
shimu
2012.10.22
きのうは今期の互助会最終イベントの『バーベキュー大会』が、茨城県古河市駒羽根のネーブルパークにて開催されました
ネーブルパークにはローラー滑り台やターザンロープなどがあるアスレチック広場や地下迷路、釣り堀、ふれあい広場、そして2001年にできたこども広場などがあります。
我が家も子供達が小さい頃は、お天気のよいお休みの日はこちらに遊ばせに来ていました
でも、もう15年くらい前の頃の話ですが・・・
さて本題のバーベキュー大会ですが、お天気にも恵まれ、最高のバーベキュー日和でした
いつもは作業服や制服姿の社員達ですが、昨日ばかりはみんなラフな格好をしていて、また違った魅力を発していました
野菜を切ったり、いろいろと準備をしてくれた面々です
頑張って焼き肉を焼いてくれた面々です
こうみると、我が社はイケメン・イケウーメンの集まりなんだナーって思います。
たまには、こんなラフな社長もいいですね
いつもはなかなか交流のできない人達ともふれあう事ができ、楽しいひとときを過ごすことが出来ました
互助会メンバーのご尽力に感謝いたします
2012.10.17
毎日新聞の夕刊に、現役大学生が投稿する
『キャンパる』というコーナーがあります。そのコーナーに、私の友人の娘さんの文が掲載されました。
彼女の娘さんは大学を半年間
休学し、18カ国を 一人で放浪の旅をしてきました。ロンドンを初め、イギリス、東欧諸国、バルカン半島、トルコを通ってイランまで地元のバスや電車を乗り継いで陸路を進んだそうです。
なぜ?何のために?
それは『生きる意味』を探すためだったそうです。
企業の価値観や世間の『あたりまえ』に流されないために・・・
けれどこの旅は、決して楽しい旅ではなかったようです。
どこの国でも人は生まれ、また死んでゆく。
ただ『自由』というものに、無頓着だったことに彼女は気づきました。
『自由』が当たり前の日本と、『自由に生きる』ことすらままならない国。
ひとは大人になると、『生きるため』に当然のこととして仕事をしてゆきます。
しかし時には立ち止まって、『なんのために』『なにをするのか』を考える時間を持つことも、
大切なのかも知れません。
この記事を読んで、改めて『生きる意味』について考えさせられました。
shimu
2012.10.12
昨日は毎年恒例となっている、会社社内での交通安全講習会が行われました
幸手警察署の小林様より幸手警察署管内の交通事故状況のお話と、自転車事故についてのビデオを観ました。
みんな真剣に、お話を聞いていました
今回のビデオは、自転車通勤の私にはとても身近で、しかも衝撃的な内容でした
自転車事故で、死者を出してしまう事があると言うのです
その原因は、一時不停止や路上での接触などです。
傘差し運転や飲酒運転がいけないことは知っていましたが、死者を出すような大きな事故になるという認識は有りませんでした。
そしてその損害賠償金額は、5000万円を超える事があるというのです
これは未成年の場合、両親が肩代わりして支払う事となります
免許を持っていないから、交通安全のルールを知らなかったなんて通りません
そこで、昨日習った『自転車安全運転利用5則』というのをご紹介します。
①自転車は車道が原則、歩道は例外
②車道は左側を通行
③歩道は歩行者優先で、車道寄りを徐行
④安全ルールを守る
⑤子供はヘルメットを着用
詳細については、下記のパンフレットをご参考にしてください。罰則についても記されています↓
自動車の損害賠償保険の加入は強制がありますが、自転車の場合は任意加入しか有りません。
車や自転車で万が一事故を起こしてしまった場合、たとえ歩行者などの相手が大丈夫だと言われても、必ず警察へ連絡することが大事だそうです!
被害者の方が後になって痛みを訴え、警察に届け出た場合には事故報告義務違反
となり、罪が重くなることもあるそうです
たかが自転車、されど自転車
毎日乗っている自転車ですから、これを機に自転車安全運転について、もう一度見直したいと思いました
shimu
2012.10.11
高齢者の方のためのリフォーム記事を書いていたところ、
『光る階段』というのを見つけました
これは『超高輝度蓄光機能付 光る階段滑り止め スーパーアルファー・ステップ』というもので、
滑り止めにプラス蓄光テープがついた階段滑り止めです。
その蓄光部分は蓄光安全標識のJIS規格(JIS Z 9107)の「最上級JDクラス」
で、(これは世界最高レベルの明るさだそうです )
暗くなったあと約10時間光り続けるというのです。
また環境にも優しく、焼却時も毒ガス(ダイオキシン)を発生しないといいます。
本体の色も透明なので、どんな色の階段でもなじみます。
他にも超蓄光のテープやシールなども発売しており、廊下の幅木などに貼っておけば、
真夜中の地震や火災など、いざという時の避難時にとても役に立つのではないかと思います
転倒防止の安全対策プラス緊急避難時の安全対策に、
一度ご検討なさってはいかがでしょうか
shimu